【藤沢】熱中症にご注意ください!!

【藤沢】熱中症にご注意ください!!

みなさまこんにちは!!!!

本日のブログ更新は藤沢支店ですheart01heart01heart01heart01

 

本日は真夏日でしたねsweat01sweat01sweat01

明日も夏日が続くそうで、急な気候の変化に体が付いていかない方も多いのではないでしょうか!?

夏日ならではの体調不良と言えば、熱中症!!!!

熱中症の予防策をご紹介いたします!!!

 

①水分をこまめにとる!!

②塩分をほどよくとろう!!

③睡眠をしっかりとろう!!!

 

他にもさまざまな予防がありますが、基本はおの3つですcatface

夏が来る前に熱中症予防をして、真夏日を乗り越えましょう!!!!

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